Was tun bei Gewichtsverlust?

Elisabeth Hütterer

Diätologin, AKH Wien

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Gewichtsverlust ist ein Hinweis, dass Sie zu wenig Eiweiß und Energie zuführen. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihre Essensmengen erhöhen – das geht am besten über die Anzahl der Portionen – und eventuell Eiweißsupplemente aus dem Sportbereich oder aus der Apotheke ergänzend einnehmen.